只是哄娃利器?你OUT了!蹦床正成為“網紅”運動

              2018-10-23 08:13:00 來源: 中國新聞網 作者: 王思碩

                資料圖:曾幾何時,蹦床在國人眼中只是一項單純的競技體育項目。 武俊杰 攝

                中新網客戶端北京10月23日電(王思碩) 在奧運大家庭中,蹦床或許不算一個抓人眼球的項目,但最近兩年,這項運動以星火燎原之勢在各地興起,相繼建成的一座座蹦床館、蹦床公園正吸引著一大批好奇者競相“入坑”。談到身邊的蹦床運動,如果你還只能反應是“哄小孩玩的”,那你就OUT啦。

                競技體育視角下,蹦床已經是一項有著近90年歷史的傳統項目,世界蹦床錦標賽至今已舉行過33屆。從2000年悉尼奧運會開始,蹦床正式成為入奧項目。而國人對它的初印象,大多源自2008年北京奧運會,當時,20歲的何雯娜為中國代表團實現蹦床項目上金牌零的突破。

                驚艷的空中姿態,優美的形體動作,一張彈簧床將人體運動美學演繹到了極致。殊不知,十年過去,曾經的“望洋興嘆”早已能用一次親身體驗來代替。2013年,中國首家蹦床主題公園投入營業。記者粗略估算,目前國內的1000平米以上蹦床場館數量已逾百家,集中分布在一、二線城市。

                正從事蹦床少兒教學的尹娜教練表示,從業內角度考慮,蹦床終于擺脫了長久的沉寂,等來了發展黃金期。“任何體育項目都需要有良好的群眾基礎,當蹦床朝著全民化方向發展的時候,也就代表著屬于它的黃金期到來了,”尹娜說道。

                資料圖:蹦床“女神”何雯娜對蹦床運動在國內的推廣與發展發揮著至關重要的作用。 中新網記者 富田 攝

                揭掉傳統標簽 走進千家萬戶

                很多人小時候都玩過“蹦蹦床”,一群孩子聚在一起體驗“上天入地”的快感,總能帶來無限歡樂。對于成人而言,除了競技領域的專業運動員,則缺少著以娛樂健身為目的體驗蹦床樂趣的土壤。久而久之,“兒童游戲”的標簽就被牢牢貼在了蹦床項目上。

                其實,蹦床在有些國家的普及程度很高,是一項真正意義上的全民運動。參與其中帶來的騰空快感不應該被狹隘局限在低齡群體內,成人同樣可以通過蹦床釋放壓力、強身健體。而且,場地的規格也遠沒有統一的標準,大多數蹦床依然在兒童游樂場安于一隅。直到2017年,國內的專業蹦床場地才如雨后春筍般出現。

                雖然在普及時間點上慢了一步,可國內蹦床熱潮的興起之勢卻足夠洶涌。不少抱著好奇心態“嘗鮮”的參與者們卻在體驗了一次之后,紛紛愛上了這項運動。從2016年開始跳蹦床的“資深玩家”吳強回憶道:“最開始接觸蹦床時還是2016年,北京沒有幾家蹦床館,我第一次去也是朋友帶著,開車一個小時到北京平房鄉的一家蹦床館試著玩了一下,結果有點‘相見恨晚’的感覺。”

                嘗到甜頭之后,吳強與蹦床的緣分便一發不可收拾。每逢節假日,“泡蹦床館”成為吳強一家的“保留曲目”。“這兩年,場館多了,女兒也稍微大了一點,所以全家都在就近的一家不錯的蹦床館辦了會員卡,一到周末就過去玩一會。”他這樣說道。

                據他介紹,大多數蹦床館現在一到周末就人滿為患,體驗過蹦床快感的人,無論年齡長幼,對這項運動“幾乎都沒有什么抵抗力”。再加上好評如潮之后,一傳十,十傳百,蹦床愈發在全民體育領域占據更多空間。

                2018年,蹦床熱潮的影響力繼續發酵,甚至成為抖音熱門短視頻與《奔跑吧》、《高能少年團》等綜藝真人秀節目的取材爆點,風靡一時。借此機會,蹦床運動正在成為一項“網紅”項目,讓越來越多人了解和接受。曾經的傳統標簽取而代之的,是愈演愈烈的嘗鮮浪潮。

                從運動中受益 健身減壓并行

                體育運動包羅萬象,但萬變不離其宗。蹦床運動方興未艾背后,強身健體的基本功效是不容忽視的,每一名置身于全民熱潮的參與者都會受益其中。

                李涵在上海體育學院任教,曾去過上海楊浦區的一家蹦床公園體驗過兩次。在他看來,蹦床是一項老少皆宜的項目,有很強的延展性,對參與者的身心健康有很好的調節作用。“站在場邊我觀察過那些正在蹦床上跳躍的人們,他們都很歡樂,有些人大汗淋漓也不覺得累,不得不說這是一項很有意思的有氧運動。”他如是說道。

                鍛煉身體、愉悅精神,永遠是人們從事體育運動的初衷。無論哪個層面,蹦床都算得上一個上佳選擇。

                有研究表明,“蹦床對鍛煉人體平衡感,加強動作準確性和韻律感作用明顯,同時又能促進人體中樞神經系統的調節,增強肌肉力量,加強身體耐久力,強化內臟功能……”這也代表著人們在從事蹦床運動期間,“自我鍛煉”的目的很容易得到滿足。

                此外,從“蹦蹦床”到蹦床,這個項目都是一項娛樂大眾的活動。只要控制好運動強度,蹦床的游戲屬性自然能讓參與者樂在其中,放空心理壓力,享受精神上的愉悅。

                資料圖:蹦床場地的安全防護問題引人關注。

                警惕安全問題 選擇專業場地

                和其它體育項目一樣,蹦床上人們的專業技能也有強弱之分。入門玩家以垂直蹦跳為主,而在抖音上走紅的“蹦床公主抱”、“飛檐走壁”、“空中翻騰”等等娛樂玩法,都屬于高難度動作,在沒有技術基礎支撐的前提下,普通人是很難輕易模仿。但很多因為短視頻慕名而來的初學者還是大著膽子頻繁嘗試,這也引出了外界對于蹦床安全問題的討論。

                有評論認為,蹦床新手盲目跟風存在著極大的風險性,需要相關部門保持警惕。吳強身邊就有一位朋友第一次體驗蹦床之旅便意外受傷:“有個老朋友,聽了我的推薦,自己大老遠跑到蹦床館試了一下,結果平衡沒掌握好,摔到了頸椎,頸托帶了兩個月還沒摘下來。”

                體育運動本身就與風險并存,蹦床如此,其它項目亦是如此,所以,外界的擔憂或許并不針對蹦床本身。很多人在蹦床初體驗之前,對這項運動缺乏基本認知,對一些潛在的風險預判不到位,而這才是人們真正需要戒備的。

                彈簧床雖然能夠緩沖作用力,四周也有海綿墊做保護,但過分發力后,騰空狀態下的方向和平衡都是初學者們難以掌控的。一旦人體空中姿態失控,極有可能出現吳強朋友遭遇的意外。為了防患于未然,對蹦床充滿好奇心的人們還是需要做足“功課”再付諸實踐。

                對蹦床場地的選擇也與安全直接掛鉤。據悉,專業蹦床場館內,一般區分有專業蹦床區與兒童娛樂區,在每張專業蹦床周圍也配有負責安全保障的工作人員,在他們的提醒和幫助下,運動過程中的風險性會明顯下降。(應受訪者要求,文中部分人物為化名)(完)

              初審編輯:魏鵬

              責任編輯:劉美顯

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